Nasci em Évora, mas vivi sempre em Lisboa.
Entrei para o mundo do jornalismo no Observador, na equipa de rádio. Cheguei à Renascença em dezembro de 2021, para integrar a secção de política. Sempre que posso saio da bolha e faço reportagens de fundo.
Atualmente sou o moderador do podcast semanal "Incensuráveis" e do "São Bento à Sexta", programa de política semanal da Renascença.
Em fevereiro 2025 fiz uma reportagem de fundo sobre os estafetas e um esquema proliferado de aluguer de contas. Este ano estive, como nas últimas, a cobrir a campanha eleitoral do Chega para as legislativas de maio.
Em 2024 fiz quatro campanhas eleitorais, as regionais dos Açores, as regionais da Madeira, as legislativas e as europeias. A cobertura da Jornada Mundial da Juventude (JMJ) foi um momento irrepetível na carreira de qualquer jornalista, pela dimensão e impacto do evento. Eu não sou exceção.