Redes sociais, influencers e padrões de beleza irrealistas impõem uma pressão enorme sobre os mais novos, levando-os a procurar constantemente a aprovação alheia. Essa preocupação excessiva com a aparência pode causar problemas de autoestima, ansiedade e até transtornos alimentares. É essencial promover uma visão saudável e realista do corpo junto dos nossos filhos, incentivando a autovalorização e a diversidade. Mas como?
Contamos com a ajuda de Ana Isabel Lage Ferreira, a piscóloga deste Quarto do Fundo, parceria com a Ordem dos Psicólogos Portugueses. Recorde aqui a conversa com Carla Rocha no Manhã Manhã da Renascença.