Sintonize o seu sono - Como dormir melhor e viver com mais energia

Sintonize o seu sono Ep.1: Do sintoma ao sono saudável: o percurso do doente

07 abr, 2026 - 23:36 • Ana Marta Domingues (produção) , Ricardo Fortunato (vídeo) Rui Fernandes e João Campelo (sonorização)

Neste primeiro episódio acompanhamos os primeiros passos de um doente que não dorme bem. Descubra como perceber os primeiros sinais de que o sono está a falhar, por onde começar no SNS, que especialistas podem entrar no processo e que exames são mais comuns. Este é um guia para quem decidiu: “é hoje que vou começar a resolver isto”! Com Marta Drummond, médica pneumologista e especialista em Medicina do Sono e apresentado por Inês Nogueira, numa parceria da Renascença com a Linde Saúde.

Comentários
Tem 1500 caracteres disponíveis
Todos os campos são de preenchimento obrigatório.

Termos e Condições Todos os comentários são mediados, pelo que a sua publicação pode demorar algum tempo. Os comentários enviados devem cumprir os critérios de publicação estabelecidos pela direcção de Informação da Renascença: não violar os princípios fundamentais dos Direitos do Homem; não ofender o bom nome de terceiros; não conter acusações sobre a vida privada de terceiros; não conter linguagem imprópria. Os comentários que desrespeitarem estes pontos não serão publicados.