Chegado o verão o tema da imagem perfeita, até pelo que vemos nas redes sociais, fica ainda mais em destaque. Mas será que existem corpos perfeitos? O que é o body shaming? Há muitas maneiras de ridicularizar a imagem de outra pessoa, algumas vezes de forma inconsciente com comentários que podem parecer inofensivos mas que afetam a autoestima... E se tornam uma agressão!
Descubra porque é que não devemos valorizar assim tanto a imagem e como viver felizes como somos, sem vergonha do nosso corpo.
Oiça a conversa com Sofia Marques Ramalho, Psicóloga e investigadora.
Aos sábados às 8h40 a Carla Rocha convida um psicólogo para conversar sobre a nossa saúde emocional. Como podemos gerir todos os desafios que a pandemia nos tem colocado diariamente, nas mais diversas dimensões da nossa vida? Em cada conversa, uma estratégia prática para reforçar a nossa mente.
O Quarto do Fundo é uma parceria da Renascença com a Ordem dos Psicólogos Portugueses.
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