A convidada desta semana é uma mulher da Madeira, que agora faz de Portugal inteiro o seu consultório. Filipa Jardim da Silva é Psicóloga clínica, fundadora e CEO da Transformar, escritora e palestrante, que tem dedicado a sua vida a ajudar os outros a cuidarem melhor da sua saúde mental.
Como se não bastasse, ainda arranja tempo para ser mãe, gestora e líder, sem nunca deixar de lado aquilo que considera a sua ferramenta mais importante: o coração.
Nesta conversa, falamos sobre o seu percurso e também sobre o seu novo livro, “Síndrome da Impostora”. Combina ciência, experiência clínica e histórias reais, e que é um claro convite à auto descoberta e à construção de uma autoestima mais forte.
Este é um tema que, de alguma forma, todos conhecemos bem, mas que nem sempre conseguimos combater, por isso ouça para conhecer melhor tudo o que está por detrás da vida da Filipa e dos seus projetos.