Esta semana falamos sobre os limites da privacidade e o uso consciente da internet.
As redes sociais estão por todo o lado, usamo-las para comunicar, para nos informarmos, para nos entretermos. Mas, com o crescimento destas plataformas, aumentam também os riscos. A privacidade, a segurança dos nossos dados, e até a nossa saúde mental estão em jogo. E será que sabemos realmente proteger-nos?
A forma como usamos as redes sociais afeta diretamente o nosso bem-estar psicológico. O excesso de exposição dos nossos dados, a comparação constante com os outros e até a ansiedade gerada pelas notificações podem ter um impacto profundo. Mas até que ponto isso nos influencia? E como podemos garantir que navegamos de forma segura?
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